Reklama
Pierwsza propozycja 6 liści sałaty rzymskiej, 4 liście jarmużu, 1/2 szklanki świeżej natki pietruszki, 1/2 szklanki posiekanego ananasa, 1/2 szklanki posiekanego mango, szczypta świeżo zmielonego imbiru, 1 1/2 szklanki przegotowanej wody.
Druga propozycja 1 garść porwanych liści jarmużu, 1 jabłko, 1 banan, 1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki, 2 1/4 szklanki przegotowanej wody.
Trzecia propozycja 1/2 ogórka, 2 dojrzałe gruszki, 2 łyżeczki soku z limonki, niepełna garść liści mięty.
Reklama