Fit mama schudła 8 TYGODNI po ciąży! Jak udało jej się uniknąć rozstępów?

Fit mama schudła 8 TYGODNI po ciąży! Jak udało jej się uniknąć rozstępów?

Trenerka fitnessu, i prawdziwa "fit mama", Tammy Hembrow, pozbyła się ciążowych krągłości w imponującym tempie - zaledwie 8 tygodni po poradzie. Tak duża utrata wagi często skutkuje jednak rozstępami, ale trenerce udało się ich uniknąć. Jak? Tammy Hembro stosowała olejek różany i zdrowo się odżywiała. Trenerka tuż po porodzie ćwiczyła też 4 razy w tygodniu na siłowni. Tammy Hembrow wyznała też, że w czasie ciąży miała cellulit, ale dziś nie ma po nim śladu. Zobaczcie, jej metamorfozę.

Reklama

 

Źródło: www.instagram.com / @tammyhembrow
Reklama
Reklama