Reklama
Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć
Piątek, 25 lipca 2014
Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć
2/8
2. Spróbuj pójść na zajęcia! Nie musisz być najlepszy w grupie. Karlie opowiada, że podczas zajęć ze spinningu była jedną z najgorszych w grupie, a trener często zwracał jej uwagę przy wszystkich. Mimo tego nie zrezygnowała, bo wiedziała, że będzie coraz lepsza, a ćwiczenia cardio są niezbędne.
Reklama
Jeżeli nie przepadasz za wysiłkiem fizycznym, a chcesz utrzymać dobrą formę i świetną sylwetkę, jest dla Ciebie rada!
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcia: Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć