Jakie diety odchudzające stosują polskie gwiazdy?

Dieta Dukana, Kopenhaska 1000 kcal... Sposobów na odchudzanie jest mnóstwo. Jakie triki wybierają polskie gwiazdy?

Uzyskanie szczupłej sylwetki to dopiero połowa drogi. Równie wiele pracy trzeba włożyć, by utrzymać wymarzoną wagę. Najgorszym wrogiem kobiety są wszelkie głodówki. Choć często przynoszą błyskawiczny efekt, utracone kilogramy wracają jeszcze szybciej, do tego z okropnym efektem ubocznym - cellulitem.

Zdradzamy tajniki gwiazd na schudnięcie z głową. Co ciekawe, większość polskich celebrytów odchudza się racjonalnie. W końcu, jak od lat zapewniają dietetycy - rozsądny jadłospis i regularny ruch to dotychczas najbardziej sprawdzony sposób na piękne ciało.

Zobaczcie poniżej, jakimi zasadami w walce o smukłą talię kierują się polskie aktorki, piosenkarki i prezenterki.

Wysiłek fizyczny jest niezwykle ważny dla prezenterki. Gra w tenisa, jeździ konno, na rowerze i nartach, nie potrzebuje więc dodatkowych zajęć z trenerem.

Wysiłek fizyczny jest niezwykle ważny dla prezenterki. Gra w tenisa, jeździ konno, na rowerze i nartach, nie potrzebuje więc dodatkowych zajęć z trenerem.

Zaloguj się lub zarejestruj aby dodać komentarz.

Następny artykuł:

Graficzny wizaż: mroczny makijaż dla odważnej Mocny make-up dla mocnych osobowości!

Najpopularniejsze artykuły




















Zobacz więcej