Reklama
Pięć trików na zachowanie formy jesienią
Sobota, 12 października 2013
Pięć trików na zachowanie formy jesienią
2/5
2. Spaceruj
Pomimo kiepskiej pogody, pochmurnego nieba, wiatru. Nie szukaj wymówek! Twoje ciało także jesienią potrzebuje ruchu na świeżym powietrzu. Wystarczy, jeśli wysiądziesz przystanek wcześniej lub zamiast samochodem, na zakupy wybierzesz się pieszo.Reklama
Latem łatwiej jest nam dbać o dietę i smukłą sylwetkę – pomagają sezonowe owoce, ruch na świeżym powietrzu.
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcia: Pięć trików na zachowanie formy jesienią